Fit + Aktiv

50Plus
Informationen Nur   wer   sich   aufbaut,   baut   nicht   ab.   Bewegung   tut gut und ist keine Frage des Alters. Dies   ist   der   Leitfaden   der   Stunde   „Fit   und   Aktiv   50+“. Ausgewählte        funktionelle        Kräftigungs-        und Dehnübungen helfen Ihnen muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Die        Entspannungsphase        sorgt        für        einen harmonischen und ruhigen Ausklang. Angesprochen    werden    hier    Ältere,    die    Spaß    an Bewegung   haben   und   Erkennen,   dass   Mobilität   und Bewegung Lebensqualität bedeutet.    Wann und wo? Donnerstags 18:00 Uhr - 19:00 Uhr  Gymnastikraum Sportheim TSV Türkenfeld
www.tsv-tuerkenfeld.de

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Informationen Nur   wer   sich   aufbaut,   baut   nicht   ab.   Bewegung   tut   gut und ist keine Frage des Alters. Dies    ist    der    Leitfaden    der    Stunde    „Fit    und    Aktiv    50+“. Ausgewählte   funktionelle   Kräftigungs-   und   Dehnübungen helfen Ihnen muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Die    Entspannungsphase    sorgt    für    einen    harmonischen und ruhigen Ausklang. Angesprochen   werden   hier   Ältere,   die   Spaß   an   Bewegung haben    und    Erkennen,    dass    Mobilität    und    Bewegung Lebensqualität bedeutet.    Wann und wo? Donnerstags 18:00 Uhr - 19:00 Uhr  Gymnastikraum Sportheim TSV Türkenfeld
TSV Türkenfeld 1923 e.V.
Abteilung Gymnastik
www.tsv-tuerkenfeld.de
TSV Türkenfeld 1923 e.V. Abteilung Gymnastik